Unklare Rollen, belastende Konflikte oder das Gefühl, immer wieder an die eigenen Grenzen zu stoßen – solche Situationen kosten nicht nur Kraft, sondern oft auch Gesundheit, Lebensfreude und berufliche Entwicklung.

Im Einzelcoaching schaffen wir Raum für das, was Sie bewegt.
Ob es um Mobbing, schwierige Gespräche, berufliche Herausforderungen oder persönliche Veränderung geht – ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Schritte zu gehen.

Ihr Nutzen auf einen Blick:

• Innere Klarheit finden – Gedanken sortieren, Entscheidungen treffen

• Konflikte besser bewältigen – gelassener und souveräner reagieren

• Selbstvertrauen stärken – eigene Bedürfnisse ernst nehmen und vertreten

• Besser kommunizieren – beruflich wie privat wirksamer auftreten

• Stress abbauen & Resilienz stärken – wieder handlungsfähig werden

Das erwartet Sie im Einzelcoaching:

• Individuelle Unterstützung – passgenau für Ihre Situation und Zielsetzung

• Wertschätzender Raum – vertrauensvoll, achtsam, lösungsorientiert

• Praxisnahe Methoden – fundiert, bewährt, an Ihrem Alltag orientiert

• Klarer Fokus – Sie bestimmen das Tempo, ich begleite den Weg

Dauer & Format:

Das Coaching findet online oder in Präsenz (Großraum Wiesbaden) statt.
Sie entscheiden: eine einmalige Standortbestimmung oder eine kontinuierliche Begleitung über mehrere Sitzungen – ganz nach Bedarf.